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强直患者保持良好的免疫功能的注意事项
强直性脊柱炎是一种以脊柱为主要病变的慢性疾病，是遗传和环境等多种因素共同作用引发的。为了能够更好的阻止强直性脊柱炎的进一步恶化，强直性脊柱炎患者应该要保持好自己的免疫功能，那么下面将会详细说明患者保持良好免疫功能的注意事项。
强直性脊柱炎患者要正确认识疾病，规范诊治，积极防护。强直患者想要维持良好的免疫功能，就需要遵守以下4点。
1、保障营养均衡：合理均衡的营养供给是增强人体抵抗力的基础，任何营养素的缺失，都会造成身体健康的“短板”。因此，强直患者需要食用含蛋白质、维生素、微量元素等食物来维持自己身体的营养均衡状态。
2、保持乐观心态：由于身患强直是一辈子的事，患者需要长时期接受枯燥的治疗，所以患者是很容易陷入负面情绪，长此以往，患者的身心健康指数也就会下降。任何疾病都需要用良好的心态来战胜，因此，强直患者要保持乐观心态，学会心情调节，这样能够降低精神压力。
3、保证充足睡眠：睡眠可以积聚能量，促使身体组织生长发育和自我修补，从而可以增强免疫功能。如果强直患者长期熬夜和晚睡的话，那么就会使得人体代谢率降低，血液中的有害物质不断累加，从而就容易出现发热、感染、肠胃不适等免疫功能低下症状。
4、坚持锻炼身体：适当的运动锻炼是可以增强身体的免疫力，在运动过程中，这些免疫细胞会在体内更自由地流动，使身体各个部位的免疫力提升，所以坚持锻炼身体是对强直患者是有好处的。
总而言之，强直性脊柱炎患者想要维持良好的免疫功能状态，就需要遵守上述的四点意见，保障营养均衡、保持乐观心态、保证充足的睡眠和坚持锻炼身体，这样才能减轻病痛的折磨和阻止病情的进一步恶化。
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