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生活中注意这些,可以更好地帮助你控制强直病情!
强直性脊柱炎在日子中应该留意哪些方面呢?强直性脊柱炎作为危害性较大的脊柱关节病,主要会形成患者的中轴关节及外周关节呈现病变。在强直性脊柱炎的医治中,患者不仅仅要留意到及时到正规化的医院进行医治。
强直性脊柱炎作为脊柱关节病,它的主要症状是脊柱关节及骶髂关节病变,其他关节及人体的内脏、眼部、耳部等部位也可能会呈现病变,不过病变的概率相对比较少罢了。强直性脊柱炎前期首要导致骶髂关节呈现痛苦和晨僵;假设强直性脊柱炎不及时医治,会导致患者病况进一步恶化,乃至随着病况的开展逐渐导致行走受限、驼背变形、残疾等症状。
(1)患者在日常生活中,应该养成一些比较良好心态,这样可以帮助患者更好的进行治疗
(2)留意日常日子中要保持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参加量力而行的劳动和体育活动。工作时留意姿势,防止脊柱弯曲变形等。
(3)患者在日常日子中要尽量保持乐观开朗的心态,活跃配合医师医治,尽量防止尽早严重、焦虑、抑郁等心态。因为强直性脊柱炎的医治是一个比较绵长的过程,患者在长期的医治中很简单呈现这些负面的情绪,给患者的心思形成负担,也给医治形成困扰。
(4)了解药物作用和副作用,挑选适合自己的身体和病况的药物进行医治,这样才能起到更好的医治作用。
(5)此外,患者也要留意保持科学良好的作息,戒烟戒酒;按时睡觉,并每天按时进行恰当的科学锻炼。

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